9.15.2022

Otro año más y van...


De nuevo desde la Concejalía de Movilidad del Ayuntamiento de Torrelodones nos invitan a participar en sus acciones de la Semana Europea de la Movilidad 2022.

Con la ya habitual Formación Ciclista Escolar por los centros educativos de primaria del municipio y la novedad este año, de la realización de nuestra Biciescuela, para aquellas personas que no sepan montar en bici o no tengan las mínimas destrezas para atreverse a su bir a su velocípedo.

Allí os esperamos. Y gracias de nuevo.

Sabado 17 y Domingo 18
Biciescuela para aprender a montar en bici.
De 11:00 a 13:00 horas
Plaza del Ayuntamiento 

Formación Ciclista Escolar
Del Lunes 19 al Viernes 23
Comegios del municipio.


9.27.2021

SEMANA EUROPEA DE LA MOVILIDAD EN TORRELODONES. FORMACIÓN CICLISTA ESCOLAR

 

  

Otro año más y el departamento de Movilidad del Ayuntamiento de Torrelodones nos propone llevar a cabo nuestra Formación Ciclista Básica Escolar por los colegios del municipio.

Para nosotr@s es un placer volver a poner en marcha nuestro método de aprendizaje ciclista en los colegios que se apuntan a participar en esta iniciativa.


En esta edición se sumaron los centros educativos de San Ignacio de Loyola, Peñalar, El Encinar, Lourdes y Los Sauces, con una participación de 400 alumnos.

La actividad está dirigida a escolares de 5° y 6° de primaria, consistente en la realización de un circuito de habilidades ciclistas, en la que cada ejercicio entrena una destreza necesaria para poder moverse en bici con seguridad y comodidad, con el objetivo de animar a la comunidad escolar a hacer sus desplazamientos en bicicleta por el municipio.

Esta formación ciclista tiene su inspiración en los métodos de aprendizaje ciclista de Bikehability del Reino Unido y el método de ProVèlo de Bélgica.

Aunque el método de Cíclope, como asociación encargada de realizar la formación, puede desarrollar entre 8 y 12 destrezas distintas, en nuestra tarea formativa en esta Semana Europea de la Movilidad en Torrelodones ha trabajado básicamente 5 ejercicios, con sus respectivas destrezas:



El Ocho, donde el alumnado deberá realizar un ocho con su trayectoria, que ayudamos a marcar con conos, de manera que entrenamos la lateralidad en movimiento, detectando que lado nos cuesta más dominar en bici, si el derecho o el izquierdo.



La Glorieta. Dónde los ciclistas deberán circular en círculos, utilizando ambas sentidos de la marcha (círculos hacia derecha e izquierda). Este ejercicio pretende desarrollar el primer ejercicio del Ocho, y entrenar la lateralidad activa, que favorece el control de la bicicleta en giros.




El Pasillo. Procurando no derriba o atropellar ningún cono, se entrena la destreza imprescindible para mantener y controlar la trayectoria recta.




El Bosque. Los escolares deberán atravesar un bosque de conos sin detenerse y sin atropellar ninguno. Este ejercicio entrena la capacidad de toma de decisión inmediata en movimiento.



El Zig-Zag. Entrena las capacidades necesarias para eludir obstáculos en movimiento.

9.20.2021

ACTIVIDADES CICLISTAS EN TORRELODONES

 


Después de un annus horribilis, fruto de la dichosa pandemia, podemos agradecer de nuevo al departamento de Movilidad del Ayuntamiento de Torrelodones, que haya querido contar una vez más con nosotros a la hora de organizar de nuevo las actividades ciclistas de la Semana Europea de la Movilidad 2021.

En esta ocasión arrancamos, con la ya habitual, ruta ciclista por el municipio en colaboración con una entidad ciclista o escuela de MTB local. En esta ocasión contamos con el club de Triatlón Ohana. Con ellos pudimos disfrutar de una bonita ruta que tuvo como colofón un refresco y un timbre para todos los participantes que quisieron acercarse el domingo 19 de septiembre por la mañana, al Parque JH.


La ruta persigue involucrar a entidades locales en las actividades de la Semana de la Movilidad, a la par que se puede mostrar como moverse por Torrelodones con comodidad y seguridad.

Desde el lunes 20 las actividades ciclistas se trasladan a los colegios, para realizar nuestra ya habitual Formación Ciclista Escolar que se ofrece a los centros educativos del municipio, gracias al departamento de Educación del ayuntamiento, que colabora con su contactos y coordinación con los colegios.

Sobre esta formación, os contamos con más detalle en nuestra próxima entrada.

9.28.2018

Formación Ciclista Escolar en Torrelodones

Durante la Semana Europea de la Movilidad 2018, el Ayuntamiento de Torrelodones quiso contar con nosotros de nuevo (y van 5 ocasiones), para realizar la Formación Ciclista Escolar en 4 centros escolares del municipio. De los dias 17 al 19 de Septiembre, entorno a 500 niñas y niños de 5° y 6° de educación primaria de los centros CEIP Lourdes, Colegio Peñalar, CEIP Los Ángeles y CEIPSO El Encinar tomaron parte de nuestra actividad.

Tomando como referencia al programa británico Bikeability, del Belga ProVelo y del italiano Bimbici, nuestra actividad está  adaptada a nuestra filosofía y nuestro contexto, y se basa en un circuito básico de habilidad ciclista donde lo importante es tomar conciencia de las destrezas que cada uno tiene, autoevaluando nuestra capacidad para circular en bici de manera segura y cómoda. Los ejercicios ponen en práctica distintas situaciones que pueden darse en la ciudad y que reflejan el equilibrio dinámico, lateralidad, reflejos, etc de cada uno, con el obletivo de que cada escolar se autoevalue.




 En la misma semana, y durante el corte de tráfico de la avda. De la Dehesa el miércoles 19, pusimos nuestra carpa y realizamos la Operación Ring-Ring, regalando un timbre e invitando a un refresco o zumo a las y los escolares que se acercarán habiéndose desplazado al cole a pie, en bici o en transporte público.
 Por último, cerramos la Semana con una ruta urbana en colaboración con la Escuela de Ciclismo de Montaña, Porto Bikes.



9.13.2018

Marcha Vía Verde Leganés-Alcorcón-Madrid

Desde Cíclope apoyamos esta Marcha por una Via Verde Leganés-Alcorcón-Madrid

9.07.2018

SEM 2018 en Torrelodones

Otro año más el Ayuntamiento de Torrelodones cuenta con nosotros para la Formación Ciclistas Escolar en los colegios del municipio y para hacer la Operación Ring-Ring